生活・健康

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お金をかけずに孤独を整える。単身赴任の「夜の散歩」とカメラが心と体を癒やす理由

この記事では、お金をかけずに単身赴任の孤独を解消し、心と体を健やかに整える方法として「夜の散歩」と「カメラ」を組み合わせた過ごし方について解説します。
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博多で大人のひとりピクニック。お金を使わず寂しさを「生きる豊かさ」に変える休日の過ごし方

この記事では、博多の街を歩きながらお金をかけずに寂しさを充実感へと変える、大人のひとりピクニックの過ごし方と、一人の時間だからこそ出会える人生の棚卸しについて一言で解説します。
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単身赴任の休日にやってよかった趣味20選|家・外・室内で選べる

この記事では家・中・外の3つの角度から、始めやすさ別に20の趣味をまとめました。
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単身赴任で禁酒したら家計はどう変わった? 嗜好品費の実データを公開

この記事では、禁酒後の嗜好品費の実データを公開しながら、そのあたりを正直にまとめてみます。
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単身赴任で禁酒した話|妻の一言で気づいた「何のためか」という問い

単身赴任を機に、酒を辞めました。正確には、辞めようと何度も失敗して、ある夜にようやく辞められました。きっかけは妻の一言でした。
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単身赴任の家事は面倒?週2時間の「一括処理」で生活を資産化する戦略

この記事では、単身赴任をされている方が週2時間で無理なく家事をこなし、家の秩序を守るための戦略を解説します。
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単身赴任の「1週間帰省」は正解か?メリット・デメリットと生活リズムを崩さない戦略

この記事では、単身赴任中の私が1週間帰省して感じたリアルなメリットとデメリットを、実体験ベースで整理します。
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勉強しようとすると続かない|単身赴任で気づいたゆるい学び方

単身赴任をしていると、夜に意外と時間ができます。今回の記事では、私が単身赴任で気づいたゆるい学び方についてご紹介します。
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単身赴任の部屋に最低限必要なもの|シンプルに暮らす具体的な整え方

この記事を読めば、単身赴任生活に必要な最小限のモノとスキルがわかります。極限まで無駄を削ぎ落とし、モノを増やさない前提で揃えるべきリストをチェックして、あなたの生活に役立ててください。
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単身赴任の最初の1ヶ月|生活が落ち着くまでのリアル体験

単身赴任を始めてから最初の1ヶ月を振り返ってみます。